上杭县少体校为福建省高水平体育后备人才训练基地，先后为国家队输送了周金灿、余立志、林丹、刘麒鹏等一批优秀的羽毛球和体操运动员。近年，上杭籍运动员在各级竞赛中获得奥运冠军1人次、世界大赛冠军56人次、全国大赛冠军63人次、省赛冠军186人次。其中，林丹获得北京2008年第29届奥运会羽毛球男单冠军。汀江上杭城区段是福建省水上运动中心，曾举办两届海峡两岸高校赛艇龙岩邀请赛，北京大学、清华大学、台湾辅仁大学、香港中文大学等代表队参加比赛。上杭被评为第二批“全国体育先进县”。